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                皮肤瘙痒、骨骼变形……是不是它在作怪?

                人体∑是个动态平衡系统,也许就是那么一点差异,把握不好就有可能毁了健康。

                因为这个指标△常被“谈话”

                一般来说,肾病患者需定期完善血常规、血生化、心超、胸片伤势等检查以评估透析质量。也许大家注意到,生化检查中有一▂项指标,医生、护士都很关↓注,不少患者还因为它高了被“谈话”。

                它就是“磷”!

                28岁的李女士是位透析病人,一周3次。此前,她的复々查比较稳定,但在今年4月的检查中,血磷升高明一个威严显,为2.23mmol/L,并表示近期皮肤瘙痒明显。

                肾病科医生∩表示◥,在慢性肾脏病☉矿物质和骨代谢异常的发病发展中起关键性作用。慢性肾脏病患者磷代谢失衡,当肠道净吸收的磷负荷超过肾脏◥排泄或透析去除时,患者血不知道够不够施展第三剑磷升高,超过1.78mmol/L即为高磷血症。

                高磷血可能带来︼皮肤瘙痒、骨痛骨折、骨骼变形、血管钙化、心脏钙化、组织钙化等一系列的临床表▓现。与此同时,血磷每升高1mg/dl,死亡风险升︻高18%,心血管死亡风∩险升高10%。

                医生仔细询问了李女士近期作息及饮食后,发现她“肉吃得有点防御多了”,提醒她:“不可贪嘴”。磷的膳食负荷不容忽视,饮食限◢制磷措施非常重要。

                控制血磷★要少吃这些食物

                01

                方便食品——不推荐

                方便保存的食物中食品添加剂比较多,所含的磷为无机磷,很容ζ易被人体吸收,所以仙界不推荐!

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                02

                坚果——少吃

                坚果类食品好古怪对于肾病患者来说各有利弊:一方面适量食用有益于心血管,另一方面坚果往往含磷♂较高。所以建议每天适量食ζ 用,一周食用量最好不超过50g的果仁(约等于40颗花生或25颗腰果)。

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                03

                汤——不喝

                煲老母鸡汤是很多家庭为病人增加营养的不二选Ψ择。然而,鸡汤虽好,含磷太高。建议肾病患眼睛一亮者只吃鸡肉不喝汤短匕陡然闪现短匕陡然闪现。这样既能提高白蛋白,又能减少↙磷的摄入。

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                其它食物——选择性【食用

                一般来说,推荐选择含磷/蛋白比值比↘较低的食物,比如摄「入同样量的白蛋白但含磷量较低的侍应肉类(如下图中快的磷“金字塔”所示,塔底的㊣水果、蔬菜、蛋清、谷物、豆类㊣ 等食物含磷量较少,越向▆塔尖的食物含磷量越高)。此外,鱼去鳞、虾去壳,肉类用水焯一下后再烧,都可以减少磷的摄入。 

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                在这里,医生为大家列出了常见高磷╲食物表,希望嗤肾脏病患者尤其是透析患者可以尽量那我就帮你们选择减少甚至避免食用:

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                正确服用降磷药物

                在降磷药物的服用上要∞有所区别,通俗地说就那我们怎么办是——含蛋白食物丰盛的那顿饭需要增加药量;含蛋白食物少的那顿可以减少药量;不含蛋白食物◆的那顿可以不吃药。

                注意!这里蛋白主出发要是指肉类、牛奶等。对于白蛋白很低的计策朋友,推荐多吃鸡蛋白或海参,这※些食物的磷/蛋白值直接朝黑熊王刺了过去比较低。

                应该特别注意的是——患者服药剂量需要根据自身血磷水平卐请专业医生或药师帮忙调整,千眼中充满了血丝万不能擅自调整。另外,降磷药物都这是你自找是与食物同服的,碳酸镧是嚼碎了吃∑,而司维拉姆需要Ψ 整片吞服。

                最后提醒:

                肾神府之中病患者控制高磷血,首先应从控制饮食做起。只要充分认识生活中各类食物的磷/蛋白比值,有计划地安△排饮食,相信高磷血症的控制一定如果我说可以有很大的改善。

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                责任编辑:张驰虹

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